ダイエット理論「マフェトン理論」で痩せよう!!イディット


無駄な運動をダラダラするよりも、トライアスロンのようにエアロビック筋を鍛えることで、効率よくプヨ肉が燃えやすい状態になります。

それをこの「イディット」がその運動に似た状態を目指してくれるワケです!


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